食費４分の一の節約術

食費４分の一の節約術

予算は食費は２万円とします

月の食費を２万円とします。

そこでポイントがあります。

 

１）手順１　　週に一回のまとめ買いをする

→一番安いスーパーはオーケーだね

２）手順２　　買い物前には冷蔵庫の点検

３）手順３　　買い物リスト作成　普段から作っておく

底値買いリストです。種類別の底値を記録する。

４）手順４　　まとめ買いのあとに保存法

ここでは冷凍庫の活用をします。

例えば、箱を３つ用意。

一つには保存期間の短いものを保管

５）手順５　　使いたい食材をみつけたら、アプリで料理法を聞く

今後はChatGPTなど利用。

レシピはあくまで参考程度。

親の料理教育は大事だね。

男は不利だね。留学時にカレーやうどんなどを作ったな。

 

月２万円の予算をうまく消化する方法

週別の予算立て

１）２万円→第一週に１万円振り分ける

２）次週には２０００円振り分ける

３）その次に３０００円振り分ける

４）最終週に５０００円振り分ける

合計で２万円になる。

チラシのアプリの活用

３箇所のスーパーを比較したいですよね。

近くにないと行けないけどね。

食品スーパーのおすすめチラシアプリを３つ紹介します。

１）Shufoo!（シュフー）

Shufoo!（シュフー）は、全国約20万店舗のチラシを閲覧できるアプリです。

チラシの検索やお気に入り登録、割引クーポンの発行など、

便利な機能が充実しています。

 

２）チラシプラス

チラシプラスは、チラシの閲覧やお気に入り登録ができるアプリです。

会員登録不要で手軽に利用することができます。

 

３）トクバイ

トクバイは、全国約10万店舗のチラシを閲覧できるアプリです。

チラシの検索やお気に入り登録、割引クーポンの発行など、

便利な機能が充実しています。

 

冷凍庫　

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